Тренинги по эргономике
Открытые тренинги
Мы предлагаем Вам синтез передовых технологий и авторского подхода,
подкрепленного солидным практическим опытом доктора Симкина. Посетив
наши тренинги и подумав о своем здоровье сегодня, Вы сможете быть
гораздо энергичнее, эффективнее и эффектнее уже завтра.
Мы подумали о Вашем комфорте, поэтому на наших тренингах будут:
Мы подумали о Вашем комфорте, поэтому на наших тренингах будут:
- мультимедиа-проектор;
- эргономичные кресла “Kloeber” (Германия) для конференций;
- хорошее освещение и вентиляция;- вкусный кофе «эспрессо».
Продолжительность тренинга в среднем составляет 3 часа. Тренинги проводятся в вечернее время в рабочие дни, а также на выходных.
ТЕМЫ ОТКРЫТЫХ ТРЕНИНГОВ
О болезнях и их лечении
- Остеохондроз, артрозы. Старость? Незнание! («Кто виноват?» и «Что делать?»).
- Радикулит, грыжа диска. «Смотреть в будущее с оптимизмом». (Откуда? – Случайность или закономерность – Лежать или бороться – Нужна ли операция – От чего зависит прогноз – принципы лечения).
- Сколиоз, кифоз, болезнь Шоермана-Мау. («Умный диагноз» – «Идиопатический», значит, «Непонятно, из-за чего» – «Лечить или наблюдать?» – Принципы коррекции)
Красота, здоровье, фитнес
- Осанка и методы ее улучшения (Сутулость – не приговор – Как помочь телу распрямиться – как сформировать привычку – Осанка и имидж)
- Основы безопасности спорта и фитнеса
(Как не потерять здоровье, пытаясь его укрепить – Фитнес для души и для тела – «Подводные камни» – Индивидуально или в группе) - Воспитание красивой и здоровой осанки у детей и подростков. (Почему портится осанка – как не мешать ребенку – сделайте ребенку удобно).
За компьютером
- Эргономика офиса. «Как не убить себя за компьютером».
(болезни «человека сидячего» – правильная рабочая поза – кресло и его регулировки – монитор и пользовательские настройки программ – рабочий стол и то, что на нем
Физический труд
- Эргономика физического труда.
(Как избежать травм и болезней при работе с грузом)
Дома
- Отдых сидя. Стулья, кресла и диваны. (Как их правильно выбирать, подстраивать под себя и размещаться на них).
- Эргономика сна и отдыха лежа.
(Почему отдыхая, мы не отдыхаем? Как отдыхать кофмортно и с пользой) - Кухня. Эргономичное конструирование и использование. (Вам приходится проводить на кухне много времени? Тогда расслабьтесь и получите удовольствие… и здоровье)
Эргономика автомобиля
- Автомобиль для человека, а не человек для автомобиля. Как не стать жертвой «трех «Г» – горб, гастрит и геморрой (Настройка и эргономический тюнинг места водителя и пассажира).
Узнать более подробную информацию по условиям проведения тренингов, а также оставить заявку на участие в тренингах, Вы можете у нас на сайте или у администратора по тел.: (812) 956-64-47 или (812) 676-21-66.
^ Наверх
Заявка на тренинг
Салон Эргономики
Санкт-Петербург,
ул. Смолячкова, д.12, к.2
карта проезда
Тел. для записи: (812) 640-40-04
Подробнее...
Подробнее...
Подробнее...

Салон Эргономики
и Остеопатии Доктора Симкина
Санкт-Петербург,
ул. Смолячкова, д.12, к.2
карта проезда
Тел. для записи: (812) 640-40-04
Новости
НЕМЕЦКИЕ КРЕСЛА-ХИТЫ СНОВА В ПРОДАЖЕ!
В продаже вновь появились новые эргономичные кресла немецкой фирмы TOP STAR, одним из главных преимуществ которых является соответствие цены и качества! Кресла превосходно сочетают в себе дизайн и эргономику и послужат приятным дополнением к вашему интерьеру.Подробнее...
И ВНОВЬ НОВИНКИ!
К новому учебному году у нас обновляется ассортимент детских и подростковых кресел немецкой фирмы Top StarПодробнее...
График работы в праздничные дни
Дорогие клиенты! Поздравляем Вас с наступающими долгожданными праздниками, желаем хорошо отдохнуть без вреда для здоровья! А наша клиника будет работать в обычном режиме, кроме 2 и 9 мая, в эти дни мы работам с 09:00 до 19:00. Ждем Вас! ДА ЗДРАВСТВУЕТ ПЕРВОЕ МАЯ!Подробнее...